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Ansiosos tem o péssimo dom de piorar as brigas no relacionamento...

Vou explicar porque...

Estamos incomodados com algo que o outro fez, e ele ainda não se desculpou…

Pensamos mil coisas.

  • Ele não se importa
  • Ele sempre quer ter razão.
  • Ele não vê o que faço por ele.
  • Todo esforço que faço é em vão

Depois, vem uma crença que se não fizermos nada, o outro sempre vai ser assim...

De fato isso é verdade, pois as pessoas só fazem conosco o que permitimos.

Mas muitas vezes, não damos tempo ao outro pra ele digerir as coisas.

Então queremos resolver de cabeça quente. Resolvemos chegar no outro e vomitar tudo que estamos sentindo, e movidos pelas nossas emoções, acabamos falando coisas que não falaríamos se estivéssemos calmos…

E aí, as conversas tem efeito reverso...

Ao invés de resolver, piora a briga. 

Simplesmente porque não temos o controle do que falamos e do que sentimos. A ansiedade não nos permite esperar o melhor momento, e isso estraga tudo.

A ansiedade é uma tortura pra quem vive. Você pode dominá-la se esforçando e lutando com as armas certas. Se você quer saber como vencer tudo isso, comece lendo meu livro.

É dele que você precisara começar e saber o que fazer. 

Não leia este livro se você não quer saber como se livrar da ansiedade. Porque ele vai te ensinar exatamente isso.

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